2018年1月4日
はじめましてなちゅらるばらんすです。
ブログ訪問ありがとうございます。
悩んでいるとき、迷っているとき、つらいとき・・・
いろいろな場面で、問題を解決したいと思ったとき、どうしていますか？
誰かに答えを聞きますか？
誰かの言うとおりにやったら、楽なのかもしれません。
でも、それが最善のものかどうかわかりません。
うまくいかなかったら、あのとき、言うとおりにしたのにうまくいかなかったと、人のせいにしてしまいますか？
人の言うとおりにしてもうまくいかないことが多いです。
よく男性が、女性の悩み相談は相談じゃない、答えが決まってるのに聞いてくると言うのを聞きます。
女性に限らず、人は自分のなかにどうしたいかという答えがあるのです。
でも、それが何なのかわからないのです。
頭の中がゴチャゴチャしていて、何がなんだかわからないのです。
悩んでいるとき、振り子のように心が大きく揺れていきます。
振り子を想像してみてください。
大きく振っても、最後はあるところで止まります。
自分の心も振ってみるのです。
どんなに大きくいろんな方向に振ったとしても、最後はあるところでピタッと止まります。
すべて自分の心の中にある迷いです。
迷えばいいのです。
必ず自分の心があるところで止まります。
迷うことを頭の中でやっていると、何がなんだかわからなくなってしまいます。
自分の思いを整理しようと思えば思うほど、わけがわからなくなってしまいます。
正解なのか、それとも間違いなのかと考えてしまいます。
でも、正解も不正解もないのです。
どっちにいってもいいのです。
正解を求めようとすると、わけがわからなくまってしまいます。
人の顔色をうかがっても、正解があるわけではないのです。
自分でどうしたいのかという答えは、自分の中にあるのです。
いろいろ問答していく中で、その人自身が自分の思いに気付いていくのです。
人の価値観にあわせて決めるのではなく、ありのままの自分を受け入れて、自分の思いに気付いていきます。
自分がどうしたいのか、どんなふうになりたいのかを表現していくのです。
ぼんやりしていたことが、明確になっていきます。
白いキャンバスに、自分らしい絵を描いていくのです。
私は、そのお手伝いをしています。
自分の中にあるいろんな思いを吐き出していくと、いらないものはなくなり、必要なものだけが残ります。
不安、恐怖、心配事を吐き出していくと、自分の思い通りの人生を生きることができます。
不安、恐怖、心配事の通りになってしまう人生となりたい自分になれる人生、あなたはどちらがいいですか？
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心の中にある不安、恐怖、心配事を吐き出してみませんか？
